In de zon
ispagina
De huid van je kind is zo teer, dat hij maar 5 tot 10 minuten bescherming biedt tegen de zon. Bescherm je peuter dus goed tegen verbranding!
Schaduw
Houd je kind zo veel mogelijk uit de felle zon, maar als dat niet lukt, vermijd dan in ieder geval de ergste zonnestraling tussen 11.00 en 15.00 uur. Gebruik bijvoorbeeld een parasol of een zonnescherm.
Zonnebrandcrème
Een zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor (minimaal factor 30) speciaal voor kinderen is heel belangrijk voor de bescherming van de huid. Er zijn crèmes die je maar één keer hoeft aan te brengen. Neem het zekere voor het onzekere en smeer je kind liefst elk uur in. Ook in de schaduw kun je verbranden, dus gebruik ook in de schaduw een zonnebrandcrème.
Kleding en zonnehoedje
Zelfs in de schaduw heeft je kind bescherming nodig. Trek het luchtige kleding aan, bijvoorbeeld een dun T-shirt. Smeer de onbedekte armpjes en hals goed in met zonnebrandcrème. Het is ook belangrijk om het hoofd van je kind goed te beschermen. Gebruik daarvoor een petje of een zonnehoedje.
Drinken
Peuters hebben veel behoefte aan vocht, zeker als het warm is. Genoeg drinken helpt om de warmte kwijt te raken en voorkomt uitdroging. Je kind zal het ook lekker vinden om een keertje extra te baden.
Ogen
De ogen van een peuter zijn heel gevoelig voor uv-straling. Er zijn speciale kinderzonnebrillen te koop. Wanneer je besluit een bril te kopen, let dan wel op of de glazen daadwerkelijk de schadelijke straling tegenhouden.
Verbrand
Mocht je kind ondanks alle voorzorgsmaatregelen toch verbrand zijn, smeer het dan in met een verzorgende aftersun. Raadpleeg bij ernstige verbranding je huisarts.
Delen